RECUPERE SEU METABOLISMO, EMAGREÇA E GANHE SAÚDE DEPOIS DOS 40
E o melhor, com o meu método validado por centenas de mulheres que já transformaram seus corpos e sua saúde!
Mulher, você está enfrentando esses desafios?
· Acorda já sentindo fadiga e não tem disposição ao longo do dia
· Sente a barriga estufada depois que se alimenta
· Antes comia de tudo e não engordava, agora qualquer coisa fica inchada e já ganha quilos a mais
· Está frustrada porque já tentou de tudo e parece que nada funciona mais
· Tem tido extremo cansaço e falta de energia
· Tem a sensação de estar sempre "pesada”
· Oscilações hormonais te deixam com TPM intensa, ciclos desregulados e aumento do apetite
· Tem dificuldade para dormir (Insônia ou sono leve)
· A ansiedade e estresse fazem você comer mais e ter vontade aumentada por doces, especialmente à noite
· Dificuldade em manter a rotina de autocuidado porque falta tempo para se alimentar bem e praticar exercícios devido ao trabalho e família
Eu sei disso porque era isso que eu e várias outras mulheres que estão acima dos 35 anos sentíamos. Só que hoje, elas estão extremamente confiantes com seu corpo e sua saúde.
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A mulher acima dos 35 anos tem necessidades nutricionais específicas devido a mudanças hormonais, ocasionando um metabolismo mais lento, flutuações de energia e riscos aumentados de deficiências nutricionais.
E como isso será possível?
Para emagrecer de forma saudável, melhorar a disposição e prevenir problemas de saúde, a alimentação precisa ser ajustada para otimizar o metabolismo, equilibrar os hormônios e preservar a massa muscular.
Trabalhando com estratégias nutricionais para o equilíbrio hormonal e gerando a redução dos sintomas que te incomodam
Sendo direta e assertiva para que você desbloqueie seu metabolismo e ative seu emagrecimento
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Regulando o Metabolismo com Nutrientes Essenciais
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Ajustando o consumo de proteína para manutenção da massa magra. (após os 35 anos, a perda de massa muscular se acelera, e o metabolismo tende a desacelerar)
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Eliminando o inchaço e retenção de líquidos
Colocando em prática e de forma assertiva estratégias para controle do aumento de apetite e ansiedade ao se alimentar
Com a minha metodologia - Modulação Nutricional Assertiva (MNA) você vai desbloquear o seu metabolismo e conseguir emagrecer já nos próximos dias
· Trabalharemos estratégias pontuais em cada fase do acompanhamento para que você sempre colha bons resultados
· Realizaremos avaliação da sua composição corporal
· Montaremos juntas seu plano alimentar e ao final da consulta você já terá ele em mãos para começar
· Cuidaremos da sua suplementação conforme o que for necessário
· Solicito exames laboratoriais (quando necessário) para avaliarmos melhor sua saúde
· Você terá suporte semanal de tira-dúvidas comigo
· Você também terá acesso ao meu aplicativo nutricional exclusivo
· Receberá conteúdos semanais durante seu acompanhamento para acelerar ainda mais seus resultados
· Vai melhorar significativamente sua saúde intestinal, bem como seu sono
· O inchaço e a retenção já não serão mais um problema
· Tudo isso de forma prática e sem te fazer tomar tempo em sua rotina